5/13夜練 2013年05月13日 | バスケットボール ■男子 大島さん たかや、しゅんすけ なおや、りょうへい、ゆうすけ、ほぼ、れいや だいすけ、てるき、しょうた まさき ■女子 りかこ ■メニュー フリースロー 30秒シュート ワンドリレイアップ １－２－２からのQマンツーブレイク
