10/6夜練

■男子
だい、しゅん、ゆうた、ひで
ひで、ドラ、クロ、げん2、あつし、ゆうと
■女子
かずね、あやこ
みさき、さき、さえ、かな、はるか、なるみ、つかさ、あさみ
かな、みちる、はるか
■メニュー
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート
・パワースタンスからの1ドリレイアップ
・パワースタンスからの1ドリ外中レイアップ
・パワースタンスからの2ドリステップイン
・パワースタンスからの2ドリドロップステップ
・変則3メーン
・3メンブレイク
・ゾーンプレス（1-3-1、2-1-2）
・5*5ゲーム