朝8時、ボランティア先からみるアルプスは雲の中
今日のお昼ご飯はふたりとも冷たいうどんにした・・
やっぱり温かいうどんがいいカナ・・
午後、昼食後食堂から見えたアルプス・・乗鞍岳だけ見えた
14時、家に帰ってみるのは、やはり「のろのろ」台風の情報だ・・
のろのろ台風の原因は・・
＜ウオーキング＞
夕方から雨になりそうなので、早いけど歩きましょう・・とお誘い
南アルプスが見えている
東の山にも雨雲がないので、今夜は雨が来ないかもしれない
クサフジ
大門沢とブタクサ
西の空
歩いているうちは雨にならなかった。
夕方の歩数；3,255歩 速歩7分 消費カロリー96㎉
