＜今朝のらんまん＞ 最終週は見逃せません・・
朝ドラが終わって、曇り空の下で畑に１時間半ほど出て、水やりや草取り
その後の時間は、夏中読もうと思ってそこに積んであった本
読む本は、写真の多い山の本など４冊・・読むというか観るのだ。
午後１５時頃から「グレートネイチャ―」再放送
ーー 天空の楽園・スークーニャン・四姑娘山 ーー
いつか行ってみたいと思っていたところだった。当然、もう無理だ・・
＜夕方ウオーキング＞
１２時ころ小雨が３０分ほどあったが、直ぐ止んでしまった
夕方のwalkingもどんよりな空の下で、お犬さまのお散歩のお付き合い
犬友がお話している時間は、私は坂道を速歩でwalking
今夜はひと降り欲しいナ
今日の歩数；4,107歩、速歩24分 消費カロリー121㎉
