憂鬱な月曜日はおとなしく過ごすに限る。
少し早めにあがって本屋に行った。相変わらず『かもめ』は売ってないが
何故なんだろう。
で、たまらず『キリン』1巻を買った。20代のトキメキってやつを
懐かしく思いながら....。
1冊1200円、やっぱ3冊買いの大人買いはやめておいた。
20代のトキメキはじっくり味わおう。
そんでもって身体も20代のトキメキを目指して今日も少しだけローラー練
やった。
アップはジテツウで済んでるから仮想不動峠の17分だけ。
☆固定ローラー練 17分(仮想不動峠練)
・CAD70(負荷MAX)_16分
・アウタ&トップ _ 1分
少し早めにあがって本屋に行った。相変わらず『かもめ』は売ってないが
何故なんだろう。
で、たまらず『キリン』1巻を買った。20代のトキメキってやつを
懐かしく思いながら....。
1冊1200円、やっぱ3冊買いの大人買いはやめておいた。
20代のトキメキはじっくり味わおう。
そんでもって身体も20代のトキメキを目指して今日も少しだけローラー練
やった。
アップはジテツウで済んでるから仮想不動峠の17分だけ。
☆固定ローラー練 17分(仮想不動峠練)
・CAD70(負荷MAX)_16分
・アウタ&トップ _ 1分