１０月３１日 ネタがない

いや、ダメダメなネタはある。１年前と全く同じ展開だ。

皮肉なもので定時退社日の昨日は医者に行った。
これは気管支炎ですね、とカレは言った。

おかげで今日の審査（仕事系）は薬が効いてねむ～くて、
プロジェクタの前にお茶置いて、お茶のシルエットを
映しっぱなしにしたり．．．．散々だったな。

そして、マズイ、１１／４の幕張レースに向けてカウント
ダウンが始まっている．．．．
それまでに治るのか、走ってこじらすのか（昨年の二の舞）、
はたまた、ＤＮＳか（手賀沼ハーフに続き）。

１０月２７日 手賀沼ハーフＤＮＳ

結局、今日の手賀沼ハーフマラソンは風邪のためＤＮＳだった。
折角エントリー０次予選で勝ち残ったのに．．．．．
０次予選落ちしてこのレースを走りたかったランナーには
大変申し訳ないっ。

時折まだ咳がでるのだ、収束傾向にはありそうだが。ここで走れば
確実に気管支炎だろう．．．．それは判ってるんだ。

さて、来週は幕張クリテ２時間耐久レース。思い起こせば１年前も
同じ状態で⇒ＤＮＳすれば完治、走ったら悪化⇒で悪化を選んだ。

この３週間はまともな練習していないけど来週のレースは何とか
して走りたいな。

今日は近所の中学校のバザーに出向いた。
中学生たちの姿に自身が中学だった時を重ねてしまった。
４０のオジサンになった今でも、昨日のことのように思い出せる。

１０月２０日 ローラー６０分のち佐倉図書館

２週間前にガチャガチャで買った（？）シーモンスターは静かに死滅した。

朝は若干喉の奥に痛みがあった。風邪気味なのは収束傾向にあるので、
ここで無理しないのが正解だけど、長い事ローラーに乗れてないので、
少しは無理しておかねばならいという判断もまた正解。

来週は手賀沼ハーフマラソンも予定されているので走りもしたいけど
大雨．．．．．さすがにこの中を走ったら風邪がぶり返すのは判るから
走らないけれど。

☆ビルドアップ練：６２分
　・ＣＡＤ１００　　 ３０ｋｍ/ｈ_３５分
　・ＣＡＤ１００　　 ３３ｋｍ/ｈ_　５分
　・ＣＡＤ１００　　 ３６ｋｍ/ｈ_　５分
　・ＣＡＤ１００　　 ４２ｋｍ/ｈ_　５分
　 ・ＣＡＤ１００　　 ３０ｋｍ/ｈ_　５分
　・ＣＡＤ１００　　 ４２ｋｍ/ｈ_　５分
　・ＣＡＤ１００　　クールダウン_　２分

昼から佐倉南図書館へ。ここ自転車雑誌が置いてあるのは知ってたけど、
今月号のＢｉｃｙｃｌｅ　ＣＬＵＢが置いてあった！
これってまさに今日２０日発売のハズなのに！？なんと素晴らしい☆
特集はコンポ載せ換え術だって.....図書館のふかふかソファに座って
じっくり読ませてもらっちゃった。

アルテグラＤｉ２をイジらせてもらったのは２年前のモテギのシマノ
ブースだったか、番長さんも一緒だった。あの時は感動もんだった半面、
「自転車はやっぱ機械式（ワイヤー）でしょう！」と思ってた。

でももはや１０速は１０５を残すのみ（？）、『時代は１１速だ！！』
なんて煽られると載せ換えなきゃいけない気になるよなー。
　　アルテグラＤｉ２で１５万円、アルテグラで９.６万。
で、ここまで出すんなら　載せ換え？　完成車買い替え？どっちかな。
予算の都合も全くつかないのに勝手に頭の中で思考だけが進んでるんだもん。
１５万はなかなか出せない金額だ。

そんな先々の参考に役立ちそうなので保存版ということで
『Ｂｉｃｙｃｌｅ　ＣＬＵＢ１２月号』お買い上げ。それと栗村修さんの
『ロードバイクトレーニング』も大人買い。

１０月１９日 ＭＴＢアオロボ周遊

金曜晩は珍しく日付を越えて帰宅、もちろんお仕事系。
でもって、金曜晩をそのまま寝たら会社人間で１週間終えてしまう
ことになるので自由時間を謳歌するために．．．．何時であろうが
ビールは飲む！
シッシさんに誘ってもらったアオロボツアーが数時間後に迫っていた。
寝たら起きれる自信がなかったが．．．．起きれた。

朝８：００、ＭＴＢアオロボコースの重鎮の面々と対面．．．．．。
これまで土曜ＭＴＢ練な方々と会ったことが無かったが皆ツワモノ達。

ＭＴＢ練な方々は見た目フツーな年配気味（失礼？）な感じなのに．．．．
ヌメヌメ激坂をシャコシャコと余裕で登り、一度でも脚を着くと遣り直し
と言ってまた下っていく．．．．見た目フツーなのに、ロードとはまた
違ったストイックな世界を観てしまったぁ。
どうやらここの重鎮の面々はダウンヒルよりもヒルクライムでアドレナリン
大量放出の傾向にあるようだ、と分析！

さて、自分は激坂登りが苦手。
後輪荷重だと前輪が浮いたり、前輪荷重だと後輪がスリップしたりと今日も
いつも通りな進行だったけど、途中『サドルトップをケツに刺す』という
アドバイスのあとは少し変化もあり、ロード登坂のドＭ感とは違ったドＭ感を
味わえたような気がする。

それにしてもだ、’０８年　ＧＩＡＮＴアンセム３←お前、重すぎるだろう。
どうやったらこのオデブちゃんを愛せるのだろう。
君に貢ぐくらいなら、スレンダーボディなスーパーＳＩＸに投資したいんだよ。

１０月１２～１４日 ノートレＤＡＹＳ茨城

奥さん実家帰省のため茨城・土浦へ。
ロードバイクとランニングセットを一応は持って行ったものの、
手をつけないのは薄々気が付いていた。
どうやら木・金のエアコンガンガンの研修で風邪をひいたようだ。
そして金曜晩に幼馴染と盛り上がって呑んでしまったのがトドメ！
ダルイし喉がイタイ．．．．．

はてさて、
土浦に住んでいた７年間で筑波学園都市にあるエキスポセンターに
行ったことは１度も無かった。ロケットのある敷地前を車で通り
過ぎることは何度もあったけど。

初めて行った。
いや、正確には筑波万博エキスポ’８５の時、横浜から２回も来た！
たしかあの時は小学校６年生だった。
３時間待ちの富士通パビリオンで３Ｄメガネで水の分子を観たんだっけ？

はてさて、
そんな感じで茨城で出歩いたのはこの１日だけ、あとは寝ていた。
そんなわけでペダル１回転もランシュー１歩も出ることは無かった。
完全ノートレＤＡＹ。
１年前もやっぱりこの時期に風邪ひきだったなぁ。　あー。