２月２７日 タキ朝練 のち 千葉ＮＴ観覧

タキサイ朝練へ。
今日はちょっと参加者少なめ。東京マラソンの影響か？なんて
声もあったけど定かではない。
いや、あの人やこの人が居なかったことからして、きっと他に
オモシロイベントが企画されたに違いない！！

１次会、今日もＤクラ３０ｋｍ/ｈスタート。昨日のローラーの
せいか、風向きのせいか（追い風でもないけど....）調子いいぞ。
でもメンバーみんなも調子良さそうだ。
ヤマモトさん、爺さん、ニャホさん、コバさんと私だったか。

最終回、スプリンターなヤマモトさん凄かった。圧巻！
今回が初お喋りするヤマモトさんに終了後、最終スプリントへの
余力の残し方などなど、色々アドバイスを伺う。

２次会、またまた成徳直行列車に乗っている自分、いや先頭引い
てたのが自分だった。
最近気付いたが、成徳復路上りでアウターでキビシめな自分がいる。
インナーに落とす？それは....どうしても許せない自分もいて、
またスクワット始めなきゃダメかななんて思いながら上ってる。

『寝る前スクワット５０回ｘ３セット』やってた頃は結構調子
良かった気がする。こういうのって、いつからご無沙汰してたのやら。


午後、家族とビックホップ＆３度の観覧車。
下の娘さんの希望で乗ったハズなのに、乗った途端にちょっとした
ことで不機嫌になってこの顔。女心は理解難しい....！？

走行距離：３時間１０分
走行時間：８５．３ｋｍ
速度：ＡＶＥ２７．０ｋｍ/ｈ　　ＭＡＸ５０．５ｋｍ/ｈ

２月２６日 夕練ローラー台

家族とガーデンウォーク幕張へ。

給料明けで多少財布の紐が緩んでるかと思ったけど、
固かったね。というか欲しいもの無かっただけか。
それとも明日もタキサイで無駄遣いするから！？

夕方（先ほど）ローラー台、３０分ほど回した。
週末のタキサイ朝練までに１回でもローラー回して
おくと、その日の調子がまるで違うから！
だから、ホントは土曜も変態練で実走したいんだけど
なかなか週２の時間確保はキビシっ。


８５％インターバル：１０分＋（２分＋２分）ｘ５セット
走行距離：１３．２ｋｍ
走行時間：３０分２４秒
速度：ＡＶＥ２６．０ｋｍ/ｈ　ＭＡＸ３９．３ｋｍ/ｈ

２月２４日 大阪出張 ｄｅ グリコ

一昨日の東京出張に続いて大阪なんばへ出張。

自身初の大阪。出張仲間に大阪人がいたので、
駅までの帰り道に名所回りをしてもらう。

吉本新喜劇、くいだおれ、屋上に観覧車のある
ドンキホーテ、そしてグリコの看板。
ＡＫＢ４８のなんば版も行ってみたかったけど
場所が分からず諦める。

普段なら並ばないけど、行列してるタコヤキ屋で
タコヤキを挟み込んだタコセンなるものを堪能。
さすが本番、たしかに旨かった！！

２月２２日 東京タワーオカンとボクと、時々オトン

東京タワーを舞台にした映画は意外とあるのね！
『・・・・オカンとボク』だったり、そのまま『東京タワー』
って映画があったり。
ちょっと前の映画だと真田広之主演の『ヒーローインタビュー』
なんてのもあって、結構好きなＢ級（？）邦画だったけどね。


で、タイトルも映画も全く関係ないんだけど、今日はその近くで
久々にスーツ着てのお仕事をしてきたわけ。
東京さ行くだ～、写真さ撮るべ～。

やっぱお外は気持ち良いなぁ。展望台上っとけば良かったかな～。

２月２１日 トゥクリップ、まるで○○○

週末にもう１つ無駄遣いしていたね。
こちらはサイクルベースあさひにブラっと行った際に。

なんかジテツウが楽しくなるグッズ無いかなぁと商品棚を
物色してたら、何故かトゥクリップが気になっちゃって、
買ってしまった。
ハーフクリップ　９８０円　（メーカ：Ｖ－ＯＮＥ）

特に深くも考えてなかった（１０００円もしないもん
だったから....悪い癖。）んだけど、なんか面白そうと
思って買っちゃったんだよ。それがマズかった。

今日１日走ってみた感想。
朝練でビンディング付けてホンマ物の快感を知ってしまって
いるからか、まるで○○○ーみないな感じ！？

足の先っぽ挿入して、ちょびっと拘束された最初の感触は
なんとなく新鮮だったんだけど....なんだろか、すぐに
飽きちゃったし、ちっとも気持ち良くないんだなぁ。

こうなったら、ハーフじゃなくて鋼製のクリップで拘束して
快感得るしかないか～それならイケるかも。