クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます。
好きな言葉
「自転車は裏切らない」
「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

自己紹介

2027-12-31 | 自己紹介
琴平(香川県)在住 2014年7月まではつくば市に在住でしたが諸事情により琴平に引っ越しました。 昭和33年 牡羊座 O型 香川県生まれ 好きな言葉:・ポジティブ・アグレッシブ・ストイック・自転車は裏切らない by 鶴見辰吾・階段を一歩登れば違う景色が見える by 大里真理子 煙草・・・・もう何年も前にやめた。酒・・・・・・2006年1月にアルコールは断ちました。 ロードバイク歴2001 . . . 本文を読む
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大阪紀行・パンケーキの日_20190116

2019-01-16 | スイーツ
そうそう 最初に身体の変化から! お尻の肉がとれました。 なぜ、分かったかというと絨毯の上に座った時になんかお尻が痛くてなんだろうど思ってたが、特に気にすることもなかったが大阪に戻って通勤用のスラックスを履いたら妙に緩い・・・ちょっとお尻の肉を触ってみたら明らかに肉がとれている\(^^)/ 年末からほぼ毎日ローラー台を長い時間やってたのと、外で乗ってたのと相乗効果だと思う😊 ローラー台トレーニ . . . 本文を読む
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大阪紀行_20190115

2019-01-15 | ブログ
今年初の大阪での通勤 もちろん道頓堀\(^^)/ 逆さグリコサイン・・水鳥がゆらゆら🐦 朝は気がつかなかったけど、手がカサカサしてるなと見たら・・・なんじゃこれ⚠️ コンビニでハンドクリームを買って なんとか見れる手に😓 こういうケアが出来てないのがまだまだ女子力不足(笑) 今日のランチは何にしようかな・・・と・・ふと浮かんだのが・・昨日、友達がSNSにUPしてた高級牛肉🐮 な . . . 本文を読む
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復活ライド・130キロ_20190114

2019-01-14 | ライド
今日のルートを先頭に持ってきました。 今朝はやっぱり調子がいい(^^♪ 外の気温は1℃\(◎o◎)/! 田んぼは霜で真っ白\(◎o◎)/! 7時過ぎには出発しようと思ったが、太陽が昇った直後は放射冷却で一番寒い時間なので、少し陽が上がるのを待って8時過ぎに出発。 今日は体調を見ながらのんびり走るつもりだったが、走り始めると体調のことなんかどこ吹く風でいつものように走り出したら . . . 本文を読む
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体調がもひとつな1日・ローラー台_1時間_20190113

2019-01-13 | ブログ
今朝は大霜・・・こういう日は昼間は暖かくなるんですよね☀️ 今朝は、着替えて走る🚴‍♂️準備をしてたけど、朝食を食べても身体が冷えたまま(いつもなら、朝食を食べると身体が暖まる)なので、今日は体調が悪いと判断しDNS😢 昨日は雨で走ってないし、今日も走れないし3連休なのに情けない😢 午後になって体調も良くなってきたので、スイーツを食べて元気になろうと「キャラメルママ」さんへ ↓ケーキ3種 . . . 本文を読む
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