スイムのみ

今日は早起きしてレッツ・スイムのみ行きました。進歩がないですが、”継続は力なり”と唱えながら起きて行ってます

夜はバイクのヘルメットを物色に行きましたが、ビビビッとくるものがなく断念。フルマラソン前のテーパリングですが、休みすぎかな・・・・

******3月のＥＸ*******
ＳＷＩＭ　7.5+1.0K
Ｂｉｋｅ　35K
ＲＵＮ　39.5K

Ｇｏｌｆ　0球　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
*************************

にほんブログ