35m滝

今日は丹沢の　セドノ沢右俣に行ってきました。

ここには35ｍの滝があって・・・上級向けのようです。

ビビリが入って反則技で登りましたが、心が折れそうになりました。指に力が入らなくなって・・・焦りました。

まだまだですね・・・。

2時には帰宅して、道具を洗い５Kだけランに行きました。思ったよりヘロヘロでした。

******7月のＥＸ*******

 ＳＷＩＭ　　1K
Ｂｉｋｅ　40K
ＲＵＮ　　4.5+5K

 Ｇｏｌf　　0球　　

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