※ 清荒神にある 「佛光山寺」 壁に貼られていた。
今まで気づかなかったけれど何なのだろう・・・クリック♪
予報どおり、朝から荒れ模様の天気。
湿度のせいか肌がベタついてキモチが悪い。
Nは明日の教室の準備で忙しく、あまりかまってくれないのでツマラナイ。
料理番組も旅番組もショップチャンネルももうアキアキ、読み返したい本もないし寝転がっているのも退屈。
トビオは寝てばっかりだし源さんは相変わらずNの金魚のフンだし、誰も私の相手をしてくれない。
しょうがなくPCに向かううち、前から欲しかった マーブルコートフライパンいため鍋セット を注文する。
お医者さんから 「脂肪分は極力控えるように」 と言われているので、これは重宝しそう。
油を引かなくたって目玉焼きもオムレツもバッチリだし♪
となりの部屋でNが一瞬暗い顔をするが、これはぜったいにムダ遣いでは無い。
食事関連の改革はどんどん進んでいるので、あとはモンダイは運動関連のケアだ。
晩、Nを拝み倒して、閉店直前の○ーズデンキへ駆け込む。
そして運動関連のケアの一環として、前々から欲しかったコレをついにゲット
これです♪ (ただし旧モデルのミニサイズ)
家に帰ってさっそく試乗。
思っていたよりラックラクで (本当にコレで効果があるんだろうか?) とも思ったが、まずは信じて続けることが大切。
三日坊主にならないようガンバロウ。
おわり
今まで気づかなかったけれど何なのだろう・・・クリック♪
予報どおり、朝から荒れ模様の天気。
湿度のせいか肌がベタついてキモチが悪い。
Nは明日の教室の準備で忙しく、あまりかまってくれないのでツマラナイ。
料理番組も旅番組もショップチャンネルももうアキアキ、読み返したい本もないし寝転がっているのも退屈。
トビオは寝てばっかりだし源さんは相変わらずNの金魚のフンだし、誰も私の相手をしてくれない。
しょうがなくPCに向かううち、前から欲しかった マーブルコートフライパンいため鍋セット を注文する。
お医者さんから 「脂肪分は極力控えるように」 と言われているので、これは重宝しそう。
油を引かなくたって目玉焼きもオムレツもバッチリだし♪
となりの部屋でNが一瞬暗い顔をするが、これはぜったいにムダ遣いでは無い。
食事関連の改革はどんどん進んでいるので、あとはモンダイは運動関連のケアだ。
晩、Nを拝み倒して、閉店直前の○ーズデンキへ駆け込む。
そして運動関連のケアの一環として、前々から欲しかったコレをついにゲット
これです♪ (ただし旧モデルのミニサイズ)
家に帰ってさっそく試乗。
思っていたよりラックラクで (本当にコレで効果があるんだろうか?) とも思ったが、まずは信じて続けることが大切。
三日坊主にならないようガンバロウ。
おわり
うちは安物のロデオ○ーイ2なので、自分で身体を傾けて腹背筋に力をいれるようにしております
今やるならこれでしょう!
http://www.youtube.com/watch?v=xUodVT4nA68
効いているのでしょうか!
ロデオ○ーイもオモシロそうですね、一緒にガンバリましょう♪
Nに知らせると、「へえ~、スゴイねぇ」 と他人事のように言うので、「みんな健康のためにちゃーんと努力してるんだよ」 とお説教しました (ほとんど聞いてないのですが)
けっこうカッコイイですよね、この人
ちなみにこのプログラム、「効果あり♪」 という人と、「全くついていけない」 という人にハッキリ分かれるようです。
osakiさまと私がペアを組んでやったら床が抜けるかな・・・
http://www.youtube.com/watch?v=j1sJo-xfeRc
これでしょうか?
私は最後まで隊長について行きますぅ!
この動画が広まったら、ビリーさんのビデオの売り上げ確実に落ちそう。
それにしても、この人たちの動きを見ているだけでかなり心拍数があがります (しんどそ~)