暑さと来客を言い訳に、ほぼ一ヶ月自転車に乗っていない。体調も今一つなので、リハビリライドに出かける。西条のひまわり畑、もう完全に終わっている。
塩嶺高原別荘地を越え、勝弦の谷へ。中央アルプスの輪郭がぼんやりと見えるか?
北アルプスは全く見えなので、王城パークラインの展望広場へ。湿気が多く、諏訪湖の向こう、南アルプスはおろか八ヶ岳、蓼科山も見えない。
しかし、すれ違う車も無い、斜度10%程度の王城パークラインのダウンヒルは最高。
停車するとさすがに日射がきついので、誰も居ないパターゴルフ場のベランダで一休み。まぶしい緑を渡ってくる風の心地良い事。
途中、数十年しか使われなかった初期中山道の一里塚に寄り。
さらに初期中山道を辿って、小野へ。
小野に下って、暑いけれど、みさき食堂でレモンラーメンをと思って、入店すると塩スープベースのレモン冷し中華があった。普通の中華の甘酸っぱいスープではなく、塩スープにレモンの氷入りスープは汗の補給に最適。
今日はリハビリライドなので、走ったのはこんなコースの36.5km、獲得標高590m、電池残5/6、残電圧37.4V。