今日は２ｋｍだけ

辰巳国際プールでは競技会が開催されているので、サブプールのみ公開。
いつもの倍は混んでいる。ゆっくりの人、早い人混在なので、今日は
距離よりも、運動強度を重視して、２ｋｍのみでおしまい。
ただし、５０ｍ必死で泳ぐのを何本かやったので、いつもと違う筋肉が
痛い。