ドサ回り以降、体調がスグレナイことや雑用が山積みで、走りだすことができなかった。
ブログの方も、GPSネタや信州ネタがあるのだが、気分が乗らない。こんな時は気分転換が必要だ。
空気は昨日の雨で湿気たっぷり、普段の倍は重さのあるような空気だ。ムシムシと暑いけれど、でも、午後少し日差しが出てきたので、近所にお散歩に出かけよう。今日の目的は、新しいシューズのクリート位置確認とGarmin Edge800の使用初め。
湿度は高いものの、走っていさえすれば、汗は飛んでいく。
サガミサイクルを冷やかした後、海岸沿いに30kmoverで鶴見から横浜へ。
何時もと違う角度から、みなとみらいを眺める。
山下公園の赤い靴の像のまえで、一休み。
谷戸坂をヒイコラ登り、港の見える丘公園へ。バラは盛りを過ぎてはいたが、なんとかまだ見られる状態だった。
後は稜線上の鎌倉道をたどって、帰宅。
走ったら、体調も少し良くなったようだ。