昨日は一日中忙しく動いて、かなり疲れました（笑）。
で、夕ご飯、簡単に出来るものでココロそそるもの、と考えまして
グリルで味付きポークを焼きました。
ま、なんていうか・・・買い物に出た時にそういう半加工のお肉を買ってきたわけね（^t^）
買い物に出た時点ですでに疲れてたから（笑）。
ニンニクとハーブ類で味付け加工したお肉
簡単に済ませた～いって時、ほんと助かります。
それと桜エビの釜あげが「今日のおススメ」で
「冷凍物じゃありません！一度も凍らせていません！」が売りだったので
買ってきました。
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得意の冷奴トッピング（笑）！
美味しかったです。
もう一品は二日目の大根の煮物。
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こういうのは、なんたって二日目の方が美味しいです。
そしてウリと茄子のお漬物。（買いました）
ハイボールで乾杯！
ごはんもいただきました。
食後はほんの10分、近所を散歩。これが効きます。
昨日はKちゃん（夫）とスシロ―でランチしちゃったので
今日はおうちでチャーハン作りました。
Kちゃん「疲れちゃった」とのことで今日もお休み。
来年からは絶対仕事はやめるんだそうです＾＾；
私の負担は増えるよね～？そこが問題。
まぁ、なるたけ負担にならないように
おいおい考えます。
ななちゃん、２階から階段をポテッポテッと下りてきたので
「ななちゃ～ん」と声をかけると床にぺタ！
フェレットにとって床ぺタは甘えん坊の印みたいです。
ふたりともオトーサンに抱っこしてもらうと嬉しそう＾＾
ふくちゃんは夕ご飯の時間の自由な時
フェレズの毛布に侵入して得意顔でした。
⇩ぽちぽちっと応援よろしくね♪⇩
ありがとう～♪
そんなうたい文句聞いたら買っちゃいますね（笑）
桜エビって香ばしくて美味しいですもんね。
見た目もピンクで可愛いし（笑）
グリルポークかぁ
昨日賞味期限が近いヒレ肉があったので
フライパンで焼いちゃった。
って今思えばオーブンに野菜と一緒に
入れておけば～お弁当ができちゃったな。
食後はほんの10分、近所を散歩。
そうそう…適度な有酸素運動は
効果あるんですよね。
分かってるんだけど…朝ウォーキング
復活できてない
Ｋちゃんお仕事今年いっぱいですか
まぁ今までいっぱい働いてきたから
これからは好きなプロ級の家庭菜園を
〰って感じですかね。
負担増えるけど…
いいじゃないですかぁ～
暗いのが怖くて歩かなかったのよね～
でもまた再開してみたら、ぐんぐん結果が出るので
やっぱり夕食後の10分は大切だなぁって痛感しました。
梅雨になって雨が多くなると、せっかくついたこの習慣が消えてなくなりそう（笑）
雨の時はどうするか考えねば、です。