昨日は一日中忙しく動いて、かなり疲れました(笑)。
で、夕ご飯、簡単に出来るものでココロそそるもの、と考えまして
グリルで味付きポークを焼きました。
ま、なんていうか・・・買い物に出た時にそういう半加工のお肉を買ってきたわけね(^t^)
買い物に出た時点ですでに疲れてたから(笑)。
ニンニクとハーブ類で味付け加工したお肉
簡単に済ませた~いって時、ほんと助かります。
それと桜エビの釜あげが「今日のおススメ」で
「冷凍物じゃありません!一度も凍らせていません!」が売りだったので
買ってきました。
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得意の冷奴トッピング(笑)!
美味しかったです。
もう一品は二日目の大根の煮物。
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こういうのは、なんたって二日目の方が美味しいです。
そしてウリと茄子のお漬物。(買いました)
ハイボールで乾杯!
ごはんもいただきました。
食後はほんの10分、近所を散歩。これが効きます。
昨日はKちゃん(夫)とスシロ―でランチしちゃったので
今日はおうちでチャーハン作りました。
Kちゃん「疲れちゃった」とのことで今日もお休み。
来年からは絶対仕事はやめるんだそうです^^;
私の負担は増えるよね~?そこが問題。
まぁ、なるたけ負担にならないように
おいおい考えます。
ななちゃん、2階から階段をポテッポテッと下りてきたので
「ななちゃ~ん」と声をかけると床にぺタ!
フェレットにとって床ぺタは甘えん坊の印みたいです。
ふたりともオトーサンに抱っこしてもらうと嬉しそう^^
ふくちゃんは夕ご飯の時間の自由な時
フェレズの毛布に侵入して得意顔でした。
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そんなうたい文句聞いたら買っちゃいますね(笑)
桜エビって香ばしくて美味しいですもんね。
見た目もピンクで可愛いし(笑)
グリルポークかぁ
昨日賞味期限が近いヒレ肉があったので
フライパンで焼いちゃった。
って今思えばオーブンに野菜と一緒に
入れておけば~お弁当ができちゃったな。
食後はほんの10分、近所を散歩。
そうそう…適度な有酸素運動は
効果あるんですよね。
分かってるんだけど…朝ウォーキング
復活できてない
Kちゃんお仕事今年いっぱいですか
まぁ今までいっぱい働いてきたから
これからは好きなプロ級の家庭菜園を
〰って感じですかね。
負担増えるけど…
いいじゃないですかぁ~
暗いのが怖くて歩かなかったのよね~
でもまた再開してみたら、ぐんぐん結果が出るので
やっぱり夕食後の10分は大切だなぁって痛感しました。
梅雨になって雨が多くなると、せっかくついたこの習慣が消えてなくなりそう(笑)
雨の時はどうするか考えねば、です。