あのね~、どうも風邪ひいてからね
和食が食べたいカラダになったみたいなの!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
和食が食べたいカラダになったみたいなの!
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鯖を買ってきたので、ごんぞ~さんに「塩焼きがいい?味噌煮?」って聞くと
「味噌煮。」と答えが返ってきた。
「味噌煮。」と答えが返ってきた。
聞かなきゃよかった、って後悔したよ。
塩焼きの方が楽チンだった!(笑)
聞いちゃったので、しかたない、味噌煮にしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/45/4e60e4100db075d704d071f0bfbe22de.jpg)
めっちゃ美味しい!
やっぱ手がかかった分、美味しいのか??
で、やっぱり鯖の味噌煮にはご飯が欲しいよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/da/f8494ad1037a83fa4eebd9643d1f1049.jpg)
玄米1:白米0.8:もち麦0.2ってな感じの配合で炊いたごはん。
美味しいと思うけどな~、ごんぞ~さんはあくまで白いご飯が欲しいらしい。
それと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/b0/e861da5fa7ca76054e19b4e07adc2c9b.jpg)
コールスロー作った。
これは・・・和食とは言えないか??
ま、いいか(笑)。
これは翌朝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/bb/1d672d3e24b50536b62cf01a59d640f6.jpg)
サンドイッチのお供にもなりました。
ちなみに卵焼きの下にもう一枚パンが隠れてます。
最近、炭水化物ダイエット休止中。
でもいい感じよ^^
でもいい感じよ^^
ポチっとね~*
ありがとう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
良い日をね~ ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
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食べたくなるけど…和食はほっとする
味かな…
ぷぷぷ…鯖…聞いたのが間違いでしたね(笑)
聞いて味噌煮しないのもね~
うちも…母が白米じゃないと嫌がって
たなぁ~
そんなに食べる訳じゃない~白いご飯
がいい~って何度かもち麦とか玄米とか
ブレンドしたけど嫌がったなぁ~
良く噛むしダイエットにもなるのにね
私もホント最近ゆるゆるゆるゆるで
ケーキは食べるはパンは食べるは
爆食してます
milkyさんみたいにきっちり和食のご飯を
ちゃんと食べた方が体の為にも良さそう
だな
私まだお肉ドーン無理(笑)
今のうちに体脂肪落ちないかしらー?
今夜はマカロニサラダとお刺身だった!
いつもながら変な取り合わせかな(笑)
いいな〜〜!
どうやって体重いい感じにできてるの?
風邪ひいたからってことではないんでしょ?
病気で落ちた体重は元気になるとすぐに戻るし!
サバの味噌煮でご飯、それは美味しい〜〜!!!
でも、健康には和食っていいみたいですよね。
和食を欲していらっしゃるのですね。
体調不良でもお料理を欠かさないmilkyさん、偉い!!
サバかあ、味噌煮になっちゃいましたね。
ごんぞーさん、良かったですねえ。
玄米って、私は好きですけどね。
ありますね~
鯖の味噌煮、とっても美味しそう~(^O^)/
一手間かけても喜んで貰えると
嬉しいですね~
コールスローも凄く美味しそう(*´∀`*)
やっぱりまだ不調だったからだと思うわ。
食欲がいつも通りじゃないから(^t^)ゞ
今朝は増えてた!
昨夜マカロニサラダを食べすぎたんだわ(笑)
やっと少し始めたところなんだけど
今度は主人が食欲落ちてるので
なんだか気が抜けるわ~
それかな~?
今日は会社でお弁当の仕出しをしっかり完食しちゃいました!
食べすぎかな?朝もかなり食べたのよ~
今までの分、取り返し中かしら??