体調不良には和食なの

あのね～、どうも風邪ひいてからね
和食が食べたいカラダになったみたいなの！

 

 

 

鯖を買ってきたので、ごんぞ～さんに「塩焼きがいい？味噌煮？」って聞くと
「味噌煮。」と答えが返ってきた。

 

聞かなきゃよかった、って後悔したよ。

塩焼きの方が楽チンだった！（笑）

 

聞いちゃったので、しかたない、味噌煮にしました。

 

 

めっちゃ美味しい！

やっぱ手がかかった分、美味しいのか？？

 

で、やっぱり鯖の味噌煮にはご飯が欲しいよね

 

 

玄米１：白米0.8：もち麦0.2ってな感じの配合で炊いたごはん。

美味しいと思うけどな～、ごんぞ～さんはあくまで白いご飯が欲しいらしい。

 

それと

 

 

コールスロー作った。

これは・・・和食とは言えないか？？

ま、いいか（笑）。

 

これは翌朝

 

 

サンドイッチのお供にもなりました。

 

ちなみに卵焼きの下にもう一枚パンが隠れてます。

 

最近、炭水化物ダイエット休止中。
でもいい感じよ＾＾

 

 

ポチっとね～＊

 

 

 

ありがとう良い日をね～