ジャイアンツ坂でモガキ練

今日はジャイアンツ坂でモガキ×20本を行うため 5:00に出発。
川崎街道で信号待ちをしていたら、原付に乗った若者集団が目の前を通り過ぎた。
そのすぐあとを、今度は学生ローディー集団が通り過ぎた。

城下の信号でニアミス・・・すると「かっこいい」、「がんばってください」と会話が通じている。
夜通し遊んだ若者と、これから練習に向かう若者・・・・対照的な生き方だね。

鶴川街道からランド坂に向かう若者たちの後ろを走り、読売ランド駅で左折した。
今日はモガキ走なので足にかかる程度のギアを選択してスタート。

直線コースで疲労物質がたっぷり溜まる。
カーブを曲がって速度を維持するようにがんばると・・・つらいです。

球場入り口から回転を上げて加速・・・ピーク通過でやっと一本。
もう止めようかを思うくらいきつかった。

でもこれをやれば強くなれる可能性がある、だから我慢、我慢。
2本も同じ、直線コースまではなんとか走れる、でもカーブを曲がるととたんに辛くなる。
でも我慢だ、呼吸とケイデンスを同期させようとするが、呼吸のほうが速くなるとすぐに苦しくなる。

10本やって『もう勘弁してください』・・逃げてしまった。

裏道を走って稲城まで行き鶴川街道を走りコープ坂、稲城台病院坂、天国の階段を経由して連光寺坂上から南多摩に向けてダウンヒル。
下りで休まないようにグリグリ踏んで車の流れに合わせます。
南多摩から中道に入り矢野口に出て裏道を走り、寿福寺の坂とベルディ坂を登って帰還。

朝のうちは気温が低いため快適な朝練を楽しめる。

それにしても日中は暑すぎ、自転車メンテも汗だく担ってしまう、最後に太陽が沈んでから 585号のバーテープを交換した。
前のバーテープで二勝しているので、今シーズンはこれでもう一勝したいなぁ。

それにしてもモガキ練はつらい、次回のチャレンジでは20本をやりとげたい。
がんばろう。