早ちゃんの近況

東日本大震災の被災者の皆様に心からお見舞い申し上げます、皆様の安全と一日も早い復旧をお祈り申し上げます。

鳴門・ウチノ海総合公園

2007年11月08日 | マラソンの練習
鳴門地区の木曜日練習会に参加しました、何時もゆっくりし過ぎて遅刻気味
に成るので、思い切って早めに自宅を出発しました、おかげ様で徳島市内の
大渋滞にも係わらず何とか早めに現地に到着しました。

早めに着いたので、皆さんが集合する前にひと走りしました、往復4キロの
小鳴門大橋~ローソン往復の坂続きのややハードコース?です、帰りに
大島さんとすれ違いました、那覇マラソンを控え力が入っていますね。

その後、皆さんと合流しローザンヌマラソンや近々開催の那覇マラソン又
大本命のホノルルマラソンの話題で盛り上がり楽しく走りました。
海沿いのコースは涼しく殆ど汗もかかず快適でした、マラソンシーズンの
到来と云った感じです。

皆さんとは一足先に失礼しました、ストレッチを入念にして帰宅しました