今日午前中、「きしもと鍼灸治療院」で施術を受けてきました。
8月に白内障の手術をしましたので、全く走っていませんが今月の初めからやっとランを解禁しました、一寸調子に乗って体育の日の牟岐町のイベント「ヘルスアップin牟岐」に参加しましたが、昨晩から左膝周辺が痛くなりました、牟岐町のアップダウンの坂道に負けたようです。
先月の受診時に予約を今日取っていましたので丁度良いタイミング?でした、今後の対処の方法等のアドバイスをいただき、次回の予約を確認して帰宅しました。
8月に白内障の手術をしましたので、全く走っていませんが今月の初めからやっとランを解禁しました、一寸調子に乗って体育の日の牟岐町のイベント「ヘルスアップin牟岐」に参加しましたが、昨晩から左膝周辺が痛くなりました、牟岐町のアップダウンの坂道に負けたようです。
先月の受診時に予約を今日取っていましたので丁度良いタイミング?でした、今後の対処の方法等のアドバイスをいただき、次回の予約を確認して帰宅しました。