暑い一日でしたが、昨日はNGO団体の会議で高知に行きましたので、島大学のマラソン講座・練習に参加出来ませんでしたので、思い切って走りました。
紫外線対策もバッチリ、ローション(SPF50+ PA+++)を塗りたっくっていざ出発、新町川水際公園からケンチョピアへ向かう予定でしたが、暑さに負けて仕舞いました。
日陰で休憩・給水を繰り返し、やっと自宅へ帰り着きました。
紫外線対策もバッチリ、ローション(SPF50+ PA+++)を塗りたっくっていざ出発、新町川水際公園からケンチョピアへ向かう予定でしたが、暑さに負けて仕舞いました。
日陰で休憩・給水を繰り返し、やっと自宅へ帰り着きました。