早ちゃんの近況

東日本大震災の被災者の皆様に心からお見舞い申し上げます、皆様の安全と一日も早い復旧をお祈り申し上げます。

55号バイパス・孤独ラン

2007年10月07日 | マラソンの練習
明日は所用も有り且つ天候も宜しく無いようで「NNR」に参加出来そうに無く
午前中に長距離走を企んでいましたが、早起きが苦手で出発が遅くなり11時
頃になってしまいました、走りだすと曇り空だと云うのに暑くてまたたく間に
汗びっしょりになりました、55号バイパスを南下しましたが信号待ちを利用
しながら適当な休憩を取りながら5キロ地点へ、給水とストレッチの休息、
あまりの暑さにモチベーションが下がりもう少し南下するつもりが引き返して
逃げ帰りました。

帰宅後シャワーで汗を流しましたがなかなか汗が引かず参りました、矢張り
温度と湿度が高かった様ですね。