雑感８－１７

６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、サラダ、レタス、あんパン、バナナ入りヨーグルトを食べる。９時過ぎに自宅を出た。夢彩都に行った。地階はギフト解体で人があふれていた。結局何も買わずに街へ戻った。旬屋とセガミ、フレッシュハウスで買い物をした。台車だったが重かった。遠回りして帰った。風呂に入った。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読みえた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。