7時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。バナナとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。10時ごろ自宅を出て図書館に向かった。途中旬屋で野菜を買った。予約していた本を受け取り別の本を予約した。新聞をまとめて読んだ。アーケードへ戻りS東美で買い物をした。果物で重いのでバスで帰った。昼食後昼寝をした。起きてから借りてきた本を読んだ。森昌子の「それはじんせい」だ。レビュー時がよくわかる。夕方久しぶりに散歩に行った。歩けるか心配したが何と1時間ほど歩いた。途中ベンチで休憩した。洗濯物を取り込んだ。散歩で汗をかいたので着替えた。夕食を手伝った。風呂に入り10時過ぎに寝た。
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