7時頃起床。天気は曇りだ。PMの警報が出た。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。焼き芋とバナナ、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。右肩が痛む。本を読み終えた。大島清の「歩く人はなぜ「脳年齢」が若いか?」だ。いまひとつの感じだ。かきくけこを勧めてある。「感動・興味・工夫・健康・恋」のかきくけこだ。昼食後絨毯をはいでクリーニングの持って行く準備をした。車でさきにエレナへ行った。恵方巻きを買った。そのまま生協まで行った。両方で買ったので荷物が増えてしまった。昨日から買いすぎだ。4時頃生協で真豆まきがあった。かなりのお菓子をまいたので袋一杯になった。すごいお菓子の量だ。途中クリーニング屋に寄り説明を受けた。明日絨毯は持って行くことにした。ダイレックスにも寄った。自宅まで運ぶのに重くて困った。6時頃神社まで行き過去の御守りなどを燃した。神社にお参りして豆をもらった。ぜんざいを食べた。別の神社で梅酒をもらった。夕食を手伝った。風呂に入り10時過ぎに寝た。
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