雑感９－２８

６時頃起床。寝過ごしてしまった。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、バナナ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。少し横になっていた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。６時ごろJマートに行った。野菜を買って帰った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。