雑感８－２７

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、アボカド、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。水遣りをした。１０時過ぎに自宅を出た。図書館に行った。本を借りて駅へ向かった。途中互助組合に寄り補助券の申請をした。駅の東急ハンズで買い物をした。西友でも果物などを買ったので重くなった。バスで帰った。風呂に入った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時前に寝た。