雑感７－１１

６時前に起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、トマト、コーン、バナナともも入りヨーグルトを食べる。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。図書館に向かった。途中金物屋に寄って網戸のゴムを買った。図書館で本を借りてアーケードに戻った。途中野菜屋でサツマイモを買った。旬屋とフレッシュハウスで買い物をさらにしたので重くなった。帰ってすぐに風呂に入った。昼食が軽めになった。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１１時頃寝た。