ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感7-5

2018-07-05 08:17:40 | Weblog
5時過ぎに起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。菓子パン、サラダ、トマト、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。雨だったが10時半ごろ自宅を出た。フラッシュハウスでかぼちゃを買った。セガミでも買い物をした。イオンで合流して地階で買い物をした。かなり量になった。帰る間際にかなりどしゃぶりになり弁当を買ってイートインで朝食をした。2階でついでに買い物をしたので再度水を買い配達に頼んだ。雨も小降りになったのでバスで帰った。電話して荷物を取りに来てもらった。風呂に入った。肩や腰や膝に湿布をした。昼食が少なかったので再度自宅でもおやつを食べた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り10時ごろ寝た。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする