６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。９時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。そのままダイエーまで降りていった。両方のダイエーに寄ったが何も買わなかった。セガミと旬屋で買い物をした。Ｓ東美で野菜を買ったので重くなったのでバスで帰った。荷物は多くないが野菜は重い。小学校で運動会があっている。昼食後昼寝をした。本を読み終えた。「一閃なり」だ。一気に読み終えた。散歩のついでにエレナまで行って買い物をした。かなり暑く汗をかいた。着替えて別の本を読んだ。昼食を手伝った。鳥羽亮の「雲の盗十郎」だ。これも過去に読んだ記憶があった。夕食が遅くなった。６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。９時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。そのままダイエーまで降りていった。両方のダイエーに寄ったが何も買わなかった。セガミと旬屋で買い物をした。Ｓ東美で野菜を買ったので重くなったのでバスで帰った。荷物は多くないが野菜は重い。小学校で運動会があっている。昼食後昼寝をした。本を読み終えた。「一閃なり」だ。一気に読み終えた。散歩のついでにエレナまで行って買い物をした。かなり暑く汗をかいた。着替えて別の本を読んだ。昼食を手伝った。鳥羽亮の「雲の盗十郎」だ。これも過去に読んだ記憶があった。夕食が遅くなった。
