6月13日のお話しです。

ちょっとブログサボっておりました。。。

さて、この最近5月18日頃から週3回のペースでコンディショニングしてもらいに行っております。
お世話になっている理学療法士の先生はN氏で、
最近は新型コロナのせいで練習会が行われておりませんが、
私、強化選手で4人のコーチ＆トレーナーが付いています。
その中のおひとりですね。
元は広島大学病院で働いておられましたが、
5月からこちらに移られました。



私も63歳ですので、身体休ませていれば治る訳ではない身体になっております。（悲）
なのでこうやってコンディショニングして頂きながら状態を保持しながら頑張れるのですねー。

今日は土曜日なので午前中にお世話になりました。

午後は自宅にて筋トレを少々やって終わりです。

おしまい。