寒かった…

スキーシーズンも終わり週末はゆっくり遅くまで寝れます。
朝から少しづつ太陽が顔を出し天気が良くなるのかなと思えば雨が少ないけど降ります。
午後からは良くなるだろうと思い先週同様チャリで自宅から所山の頂上めざし走り出して
先週よりは6秒速く頂上に着こうと頑張って走っていました。
所山の最後の釣堀に着いた時犬が出てきました。
毛の長い犬で先週見掛けた犬だなと思っていると違います。
先週見掛けたのは後ろ足の左足がなかったんですが
この犬はあります。
近づくにつれ私に向かって来て左側を付いて走り「ワン！」って吠えるし
どこまで付いて来るのだろうと思っていましたが
すぐに来なくなりホッとしました。
気を取り直していざヒルクライム開始。
登っていると急になった所で今まで以上に力を込めてペダルを押した時膝の後ろに痛みを感じて「止めようか～」と
思いましたが、「ここまで来たのだから頂上まで登らなきゃ！」って思い続けます。
必要以上に力を入れないようにして登りますが上がれば上がるほど寒くなるし雨も降って来ます。
何とか頂上に到着しタイムを見ると1h08.15
超～遅い…。
寒くなるといけないのですぐに下山。
でも寒さで手がかじかんでブレーキ掛けるのが辛く途中で止まって手を温めで再出発。
そしてまた釣堀です。
犬の姿を探すと釣りに来ているお客さんに気を取られてこっちを見ていなくってホッとしながら走っていると
ギョ！！前にいます…。
同じ種類の犬がもう一匹いたとは…（汗）
それに足あるし…
私に向かって突進して来まが何とかかわして走っているとバックミラーに映ったのは私を追い掛けている姿…。
下り坂なのでぶっちぎりで何とかなりましたが次回からここを通るのが怖くなりました。
そして県道まで降りて来た辺りでやっと雨も降ってなくって身体も寒さから解放されました。

帰ってから今度はラン練習で例の小瀬川ダム周辺を走りますが走り始めてすぐにフクラハギが痛くなり
8キロ以上走ろうと思っていたのを5キロに変更。
先週の疲れがまだ取れてません。
ラップ：7.17