9月7日筋トレ＆スイム

今日は長水路で泳ごうと思ったんですが、
念のため電話で泳げるかどうか確認すると月曜日まで個人利用はできないとの事。
仕方なく筋トレとスイム練習に変更。
筋トレって言っても肩回りと体幹を少々やってプールへ。
今日は水曜日なんで団体利用が二つあり
泳げるスペースが限られています。。。
でもまあ他の人に迷惑かけながら1200m泳いで終了しました。