昨夜はすごい眠かったんで、ブログの内容も簡素になりました。
今夜も眠いですが、もう少し頑張ります。
さて、筋トレは下以外は結構頑張ったつもりです。
その後プールへ移動。
アップ：400m
ドリル色々：400
コンビ：300
total:1100m
昨夜は調子良く泳げたのに
今日は、元に戻ってました。（涙）
今夜も眠いですが、もう少し頑張ります。
さて、筋トレは下以外は結構頑張ったつもりです。
その後プールへ移動。
アップ：400m
ドリル色々：400
コンビ：300
total:1100m
昨夜は調子良く泳げたのに
今日は、元に戻ってました。（涙）
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