万葉集

日本文化の中での万葉集はなんと大きな存在でしょう！もしこの万葉集がないとすると日本人は不幸です。西暦７５９年頃の完成と言われていますがこの和歌の存在は文学の世界だけでなく日本書紀、古事記の中に描かれた歴史の裏側を修正させるようなショッキングな真実を吐露していたり、実に刺激的な存在です。さて和歌をそれなりに愛すると非常に効果的な心理療法になるのを御存じでしょうか？１９７０年代にアメリカから高名な心理学者が来日してフォーカシングという手法を伝えました。しかしわざわざ覚えなくても日本人は和歌や俳句をたしなんでいたために精神衛生の良い国民である事実を知り、彼は驚きあわてた話を聞きました。驚きから尊敬にかわったそうです。和歌は、もやもやしたカオスの心の世界を和歌を歌うことですつきりさせてくれます。＜知性化の必要性：３０２－４＞：

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