4月5日も、スキーポールを持って、ノルディックウォーキングにお出かけ。
ここ最近は、10kmのジョギングとかもでかけていますが、
低負荷、長時間キープだと、ノルディックウォーキングのほうが向いていますね。
定番の、原山〜城山14kmコースへでかけてきました。
やや風が強く、曇り空で、暑さよりも涼しさを感じられました。
原山へ登り、山頂にてパチリ。
そこから松倉観音へ下りましたが、
参道に倒木がかぶさっていました。
今年は行きが少なかったけど、春になると、たまにこういう倒木被害がありますね。
全体平均で、9’30”/km、速歩きペースでした。
これから、ハイキングや登山も楽しめる季節になりましたね。
単独も、仲間とも、楽しめるといいなあ。😅
ここ最近は、10kmのジョギングとかもでかけていますが、
低負荷、長時間キープだと、ノルディックウォーキングのほうが向いていますね。
定番の、原山〜城山14kmコースへでかけてきました。
やや風が強く、曇り空で、暑さよりも涼しさを感じられました。
原山へ登り、山頂にてパチリ。
そこから松倉観音へ下りましたが、
参道に倒木がかぶさっていました。
今年は行きが少なかったけど、春になると、たまにこういう倒木被害がありますね。
全体平均で、9’30”/km、速歩きペースでした。
これから、ハイキングや登山も楽しめる季節になりましたね。
単独も、仲間とも、楽しめるといいなあ。😅