おはようございます
薄曇りの穏やかな朝です。
昨晩はギターを一時間ほど弾きましたが、腕と指の動きはあまり良くなく、「まあこんなもんかな？」と言う感じでガムシャラにならないように落ち着いて弾いていました。
しかし、今朝は目覚めから肩が疼いてあまり気持ちの良い朝ではありませんでした。
左の腕を持ち上げた状態でいることが負担のようで、首から肩にかけて痛みが走ります。
以前と比べたら筋力が相当落ちているようで、筋トレを少しでもするとまた痛くなりしないとどんどん筋力が落ちてくる、そんな感じの悪循環のようです。
まいにち少しずつギターを弾いていればギターを弾くための筋肉はついてくると思いますが、この状態がいつになったら落ち着くのか・・・
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無伴奏チェロ組曲第1番を通しで弾くようにしています。
この曲は無理な運指や思わず力むところ等はあまりなく、割と淡々とリラックスして弾くことが出来ます。
それでもプレリュード・アルマンド・クーラントまで弾くと一休みしないと続けられません。
そのあとサラバンド・メヌエット・ジーグとつづきますが、サラバンドのようなゆっくりと音を延ばして歌わせる曲はかえって力が入ったりします。
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