早く暖かくなるといいですね・・・

こんばんは

ちょうど今強い雨が降っています

台風並みの低気圧が日本海を東に進んでいるということですが、夜中には通り過ぎてしまうでしょう

明日はいい天気になるかもしれません

昨日の写真ですが

公園に鳥がいました

近づくと逃げるのしズームは4倍までなのでこれが限度

最近鳥を見ることが多くなりました、暖かくなって来ているんですね

 

菜の花を青空バックに撮って見たんですが、いまいち光の具合が悪い

 

仕方がないので部屋の中でエアープランツを撮って見た

 

エアープランツはいつの間にか10種類以上集まりましたが、まだ寒い時期なのでちっとも成長しているように見えません

まあ枯れてないので、春になって気温が上がるとぐんぐん成長するでしょう

 

少し前から首が原因らしい体の痛みに襲われていますが、ユンケルEXを飲んで見たら結構いい感じで効いているようです

今は枕は低めにしていますが、なんとなく寝ているときに枕がシックリしないような気がします

シックリしないのはまあ寝入り端と目が覚めた時のちょっとした感じですけど、これがスッキリおきられると1日が楽しくなりそうですけどね

あとは首を冷やさないことですね

だから昨日から首にタオルを巻いています

変化格好になりますが、家の中のことなので気にしないようにしています

 

明日から3月です

早く暖かくなるといいですね・・・

 

もうしばらくの辛抱だ・・・

こんばんは

少し前から首が痛い

その首から来ているのか、左の背中と脇腹が痛い

アーチェリーを真面目にやると背中をしっかり使うので背中が疲れるのではあるがこの感じはそうではない

だいたい日曜日にアーチェリーをして体が疲れても月曜日にはもう治っているのに、最近はずっとその痛みがある

痛みといっても鈍い痛み疼痛とでもいうのだろうか

 

偶然去年の今日のブログ記事を見たら、同じように首の違和感を訴えている

枕が合わないのかもしれない、高くしようか低くしようかなど、毎年この頃は悩んでいるようだ

ということはこれは季節のせい？

寒さには全く弱い体質なので冷えた体がそろそろ悲鳴をあげ出す頃なんだろう

 

ということは体を温めたほうがいい

今日は天気が良かったので布団を干した

ホカホカの布団で寝れば少しは変わるかもしれない

寝ているときは首の違和感はあっても背中は痛くない

目が覚めて体を起こししばらくすると頭の重みが首にかかりだんだんと体に痛みが出てくる

 

もともと首はあまり強くないし、左半身は神経痛の出やすい体なのだ

今年は特に寒いので症状が強く出て来たらしい

もうしばらくの辛抱だ・・・

まあただの神経痛だろう

こんばんは

少しずつ暖かくなって来ましたね

これからまだ冷え込むこともあるでしょうけど、日に日に春が近づいているのは嬉しいですね

暖かくなって来ているとは言ってもやはり少し暖房が必要です

仕事場はエアコンをつけて暖かくしておきたいのですが、節電しないと冬場の電気代は夏より高くて大変です

なので最近は15度ぐらいでは暖房をつけずに厚着で我慢しています

しかし足からの冷えはなかなか抑えられなくて結局体が冷えてしまいます

冬場の神経痛は冷えからなんですね

なので最近は色々なところが痛みます

 

今日は神経痛をおしてアーチェリーランドで遊んで来ました

毎週行かないと忘れ物をしたようで落ち着かないですからね

少し前から伸び合いをちゃんとやるというのを課題としているので、背中が疲れます

少し前から背中が痛いのはこのせいみたいですが、時々筋肉痛とは違うチリチリシクシクとした痛みが背中の中央部で起きるので「これはおかしい・・・」と心配になることがあります

最近も大杉漣さんが急死しましたが、原因は大動脈解離か心筋梗塞による心不全ということで、もしかしたらこの痛みは大動脈解離の前兆ではないかと思って見たり、まあただの神経痛だろうと思って見たりしています

 

アーチェリーは初心に戻って練習した甲斐あって少しずつ安定感が出て来ています

次の900ラウンドは3月11日、少しずつ点数を上げて行きたいのですが、どうなるでしょうか・・・

 

これでもう「美帆のお姉ちゃん」とは言わせない

こんばんは

今日も冬季オリンピックに熱中しています

マススタートと言うスケートの新しい競技を初めて見ました

なんだかよくわからないルールですが、結局はポイントと着順で決まると言うことなんでしょうね

高木菜那が最初の5ポイントを取りあとはゆっくり走って体力温存、5ポイントあれば決勝には出られると言うことですね

決勝では途中のポイントは入賞には関係しますが、メダルを取るには着順が関係します

高木菜那は最後まで大きな選手の後ろに隠れて体力を温存し最後の一周で勝負に出ました

作戦通りなんでしょうね

よくあの小さな体で外国の大きな選手に勝てたものです

このマススタートはパシュートと同じで体格はむしろ小さい方が有利なのかもしれません

前を行く選手の後ろに隠れて楽に走り、最後にスパートするその作戦の妙です

高木菜那は2個の金メダルを取りました

これでもう「美帆のお姉ちゃん」とは言わせない

金メダリスト高木菜那ですね

 

今日は一日中空が白かった

いつもははっきり見える能美島も宮島のある厳島も全然見えない

すぐそこにある津久根島がかろうじて見える

家内と天満屋から歩いて帰る途中「空が白いね」と言ったら、「これPM2.5だよ」

あ、なるほど「そうだな」

久しぶりに聞いて思い出した

「冬になって寒くなると中国で石炭をたくさん燃やすからこうなるって」言ってた

なるほど・・・

早速、気象協会のHPで調べると

やはりもろに濃いところがやって来ている

この黄色いところでこんな感じなんだから赤いところは大変なことになっていますね

カーリング女子は銅メダルを獲得しました

おめでとぅ・・・

やったね

すごいね

そだねぇ・・・

次回に期待しましょう

こんばんは

カーリング女子の準決勝

日本対韓国

韓国強いね

そだね・・・

うまいわ

そだね・・・

7対６で迎えた最終エンド

日本がスティールつまり後攻で点を取って7対7の同点に追いつきました

延長戦ということなんですが、日本は不利な後攻

最後に韓国にナンバーワンを取られて負けました

まあ相手が今大会最強の韓国ですから仕方ないですね

3位決定戦がありますから、頑張って銅メダルをとりましょう

 

女子のフィギュアはロシアにやられてしまいました

宮原知子と坂本花織、まだ若い

次回に期待しましょう

そだね・・・