１０月１９日

朝と昼の気温差が大きいですねー。
加えて、昨夜は夜中に汗をかいて目覚めました。
４，５日前から唇にヘルペスが出ているので、体内に籠もっている風邪熱が、吹き出たのかも知れません。これで、快方に向かうかも。

先週の金曜日あたりから、薬局で風邪薬やビタミン剤を買い込んだり、病院に行ったりと、自分なりに手を打っているのですが、この気温差の大きさが災いしているのでしょうか？
町を歩いてみても、半袖の人もいれば、皮のような素材の長袖ジャケットを着ている人もいます。日向は半袖でも十分ですが、日陰ではやっぱり長袖の暖かいシャツです。

この爽やかな晴れた日は、野山の散策が一番でしょうか。