歯周病の人は、コロナに注意。

　今回、砂粒が確認されたＡ室は、１回目のタッチダウンで舞い上がった砂粒だけで、２回目のＣ室はまだ開封されてない。そしてコンテナの底にも見つかっている。うっは、うは、じゃないですか。

　０.１ｇが目標って、なんと効率が悪いんだろう、と思っていた。シャベルでごっそりすくえばいいじゃない、なんて言えるのは、リュウグウを見たから言えるんだろう。

　２０２０年の１１月第４週のインフル患者数は、全国でたったの４６人だったそうだ。例年の１００分の１以下。もはや「インフルは消滅した」と言ってもいいほどの数字だそうだ。

　コロナも、うがいで防げるという話を見つけた。目や鼻や口の粘膜に付着したウイルスは、粘膜表面のＡＣＥ２受容体に感染して細胞に侵入する。このエース２受容体は、鼻よりは口の中、特に舌の表面に多く存在するという。ドキッとした。

　実は夜寝ている間に、舌が腫れてカラカラに喉が渇くんです。これはもしかすると、水で洗い流せという合図なのかも。

　２０分に１回、口をすすぐか、水を飲みこめば、感染は防げる。オレの場合は、蓄膿症で人より水分量が多いから有利かも知れない。コロナを「鼻こび」で丸め込んで封印していたりして。

　あと重要なのは、口の中が清潔なこと。コロナが重症化する原因のひとつに敗血症があるが、新型コロナによるウイルス血症と、歯周病菌による菌血症の混合感染であることが多い。そうだ。

　それとワイにも当てはまるのが、誤嚥性肺炎。歳のせいか食事の時、むせることが多い。これも口腔を清潔に保ち、細菌の繁殖を防ぐことが重要だ。

　朝一番、トイレで粘ってみたが、出るのは「がーすー」だけだった。

　でもすっきりした。　何も出ないよりは、ずっといい。