コンタクト

２月３日（日）の練習風景です。

最初の２枚は見本です。

１枚目はコンタクト直前です。
姿勢を低くし、ヒザに力をため、相手をしっかり見て、相手にまっすぐ一気にパワーを爆発させる姿勢です。
２枚目はコンタクト後です。
足をしっかり踏み込み（足をかき）背中を相手の方向にしっかり伸ばし、相手を押し込んでいます。




さて、ここからは中学生です。

まず一人目。
相手が大人でウエイトの差もありますが、見本と比べると、相手のプレッシャーに負け（当然、背筋等の筋力の違いも含めて）、上半身が横を向いたり、頭が下がったりして、相手にまっすぐ向かっていない場合が多いのがよくわかると思います。
まだまだ、見本のように相手に向かって一気に力を爆発させる力強さは感じられません。

二人目です。
コーチ陣の指導は、「一人目と同じように力強くボールに低く（ボールが全然見えない場合は人に）入り、ボールをしっかりキープしながら一緒に押し込む」ということですが、止まっていたり、足がそろっていたり、手先だけでいっていたりとか、なかなか勢いよく入れていないようです。

引き続き、体づくりを続けながら、しっかりとしたコンタクトできるよう練習していきましょう。