台風の影響で風はきつかったものの、まずまずのコンディションでした。
昨日のディフェンス中心の練習とは逆に、アタック中心のあわせに時間をかけるとともに、タックル等のスキルアップに取り組みました。
特に、最初の1時間30分くらい、全員でコンタクトとコンタクト後に肩をしっかりきること、その次の2人目の入り方等について集中的に練習しました。
タックル後にすぐ立ち上がり、ボールや相手にからむ(プレッシャーをかける)ところまでが「タックル」ということと同様、当たってからボディーコントロールやボールコントロールをしっかりしてボールが継続するまでが「コンタクト」です。
しっかりと足をかきながら相手の裏に出ようとする(ラックやオフロード等)ことも必要ですが、今日のように、しっかり継続することも大切です。
試合になると色々な場面があるので、練習の時から試合での状況をしっかりと意識していきましょう。
また、バックスは、ウイングの選手のコース取り等に時間をかけました。
さてどの練習でも,最初と最後では、全員が全く別人のように、意識してプレーできるようになっています。
今日の練習で上達したことが、来週の練習でキッチリとできるでしょうか?
今日のスナップ(タックル)です。
多めにのせるので、写真を見ながら、姿勢、踏みこみ、パックの位置、首のしめかた、タックル後の動き等について考えてみましょう。
昨日のディフェンス中心の練習とは逆に、アタック中心のあわせに時間をかけるとともに、タックル等のスキルアップに取り組みました。
特に、最初の1時間30分くらい、全員でコンタクトとコンタクト後に肩をしっかりきること、その次の2人目の入り方等について集中的に練習しました。
タックル後にすぐ立ち上がり、ボールや相手にからむ(プレッシャーをかける)ところまでが「タックル」ということと同様、当たってからボディーコントロールやボールコントロールをしっかりしてボールが継続するまでが「コンタクト」です。
しっかりと足をかきながら相手の裏に出ようとする(ラックやオフロード等)ことも必要ですが、今日のように、しっかり継続することも大切です。
試合になると色々な場面があるので、練習の時から試合での状況をしっかりと意識していきましょう。
また、バックスは、ウイングの選手のコース取り等に時間をかけました。
さてどの練習でも,最初と最後では、全員が全く別人のように、意識してプレーできるようになっています。
今日の練習で上達したことが、来週の練習でキッチリとできるでしょうか?
今日のスナップ(タックル)です。
多めにのせるので、写真を見ながら、姿勢、踏みこみ、パックの位置、首のしめかた、タックル後の動き等について考えてみましょう。