本日の朝練。

本日の朝練。

トータル：２２００ｍ。
メイン：１０００ｍフリー（２０分制限）

イージー週間も今日で終わり。

１０００ｍは、２０分ジャスト。
上昇機運は、全く見えません。

良い天気が続いています。
どうやら、明日は、１月６日以来のＢＩＫＥに乗れそうです。