居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

PAAC。

2016年01月04日 | Weblog
PAAC。

P:POSITIVE
A:ACTIVE
A:AGGRESSIVE

AND
C:CREATIVE

今年というか、これからの目標。
PAAだけでも良いのですが、パーとなり、何となく間が抜けるので、追加でCを。
でも、追加のCが一番、難しい。

日本語でも良いのですが、これだと韻も踏んでいるので覚えやすく。

今朝は、5時から初・筋トレ&ストレッチ, 初・真水のシャワー。
いつものように2時間半。

でも朝は寒く、シャワーは痺れました。(冷たいのを通り越して)


スポーツ紙に載っていた仲代達矢さんのインタビュー。