居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練。

2015年12月02日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2500m。

メイン:(100m×5本)×2回  フリー。フォームとスピード。
スピード、大体、1分48秒~50秒くらいで廻れました。

明日は英語。
まだ、何を発表するか迷っています。
間に合うか?