本日の朝練。

本日の朝練。
トータル：２７００ｍ。
メイン：８００ｍフリー（１６分制限）

タイム：１６分１５秒。・・・まだまだ回復途上です。制限時間内で泳げていません。
最低でも、１６分以内で泳がないと。

昨日は、割と花粉症、楽だったのが、今日はまたひどくなってきました。
これでは、明日の自転車は無理（無茶？）か。

今年の兄弟会、５月に下呂温泉です。
案内のハガキが幹事の姉より届きました。
楽しみ。