昨日の朝練。 2013年03月21日 | Weblog 昨日の朝練。 水曜なので、短め。 トータル:2250m。 メイン:1000m。(フリーのHEEE by 50m。) 最初の50、250m、450m、650m、850mの時にハード。 でも、やはり、途中で分からなくなりました。 久し振りに、本(雑誌)を買いました。 大好きな幕末物。 その暗殺史。