居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練。

2013年01月22日 | Weblog

昨夜は雪の予報でしたが、どうやら、氷雨ですみました。
そして今は、すっかり晴れてきました。

さて、本日の朝練。
トータル:2650m。
メイン:800mフリー(HEEE by 50)

どうも最近、タイム内で泳げていません。
このメインのスイムも、16分以内だったのですが、16分25秒もかかってしまいました。
ラストのスイムも、設定タイムギリギリ。
休み時間がありませんでした。

良くなってきたかなと思うと、元に戻り、なかなか調子が上がってきません。
まあ、しばらく大会が無いのが救いですが。