本日の朝練。
トータル：２３５０ｍ。
メインのスイムは、２００ｍ×４本（フリー）
水曜なので短め。
先日も書きましたが、寒くなってきて参加者がめっきり減ってきました。
今日も、朝練開始時は、私を入れて２名のみ。
途中から、３人が来てようやく５名に。
この朝練のコースは、来れる時間に来て、好きな時間に帰って良いというコースです。
欠席の場合も連絡不要。
月１回のみ、振替も出来ます。
朝の６時～というのは、なかなか難しい時間です。
きちんと来れるのは、定年退職者か、私のような自営業の人くらい。
（そう言えば、定年退職の人は、残念ながら一人もいません。）
そして、この写真。
連れ合いが、今日、撮ってきました。
杉戸町にあるソバ畑（ソバの花だと思うのですが）。
この前のウォーキング時に、見つけました。