微妙な故障

きのう、アキレス腱〜ふくらはぎ〜腿裏のストレッチで
かなり改善があったんですが、
今朝起きてみたら、なんだかアキレス腱がうずくような気がしました。
気のせいとも思うけど、やっぱりうずく気もする。
慎重にストレッチをしていたら、
うずくような感じは消えましたが、なんだか違和感は残っています。
心配しすぎなのか・・・
でも、用心してランオフにしました。

山も真っ白でぜんぜん見えないし( ´･ω･`)

仕事は次の作業があるんですが、
きのうまでのバタバタのあとで、きょうはすっかり失速(￣◆￣；)
まあ、時間はあるからきょうはのんびりやりましょ。
ということにして、ダラダラしています。

さっき用事で出かけたら、
また動き方忘れててへんな歩きに戻ってました。
ったく、ちょっと間があくとすぐ忘れるんだから(￣Д￣；
それに、きょうでランオフ３連ちゃんです。
体重はかろうじて増加はないものの、
中年太りのぶよぶよのおばちゃん状態で、
なんだかもう、運動不足でいやんなっちゃうわ〜(^^;)
てな感じです。
あしたの練習会、少しは走れるんだろうか？

とりあえず、ぜんぜん知らない地域で土地勘ゼロなので、
予定のコースをみんなのあとをついていこうと思ってますが、
どうせ５分もしないうちに置いてけぼりになるだろうと思います。
３８キロのコースで、みなさんは多分６時間半くらいだと思いますが、
わたしは多分全部進むと８時間半くらいになると思うので、
行けるとこまで行ってショートカットして
みんなに迷惑かからない範囲でゴール地点に向うようにしようと思います。
なので、地図の準備などをしっかりしていこうと思っています。

雨が降らなければいいんですが。
晴れ女もいますが、雨男もいるので、
予断を許さない状況です(￣▽￣;)

故障さえなければ、みんなに遅れても
楽しめるんじゃないかと思うんですが、
どうなることやら。。。